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Un’immersione di benessere nei boschi del Trentino

  • 941
Specifications
Periodoanno 2019
Durata soggiornosu prenotazione
Prezzo a partire da-
Numero persone1
Offerta disponibile pressoHotel Resort Veronza ****
Description

HOTEL RESORT VERONZA ****


Ricaricati di nuova energia nella pace della natura

Scopri il Forest Bathing la pratica di origine giapponese conosciuta anche come Shinrin-Yoku che propone di “trarre giovamento dall’atmosfera dei boschi” attraverso un’immersione totale nella natura per apprezzarne a pieno i profumi, i colori e i suoni e trarne beneficio per la mente e il corpo. Gli alberi emettono sostanze utili per l’organismo e camminando nel silenzio del bosco, abbracciando un albero, sfiorando il soffice muschio con i piedi nudi riscoprirai un vero e proprio toccasana per la salute. Ritrova l’equilibrio per il corpo e per la mente in un viaggio detox alla scoperta delle origini del benessere!

Scegliendo il nostro CLUBRES VERONZA Hotel e Residence, partner del consorzio Vita Nova Trentino Wellness, vivrai un’esperienza di vacanza unica!

Tra i boschi e le passeggiate più belle nei dintorni del Clubres Veronza ti suggeriamo:

la passeggiata dei Pini di Carano: area dove camminare liberamente, sedersi e chiudere gli occhi per lasciarsi avvolgere da profumi, rumori, silenzi ed emozioni; togli le scarpe e senti la terra sotto i piedi! Insomma un forest bathing fai da te, per scoprire da solo come trarre giovamento dall’atmosfera dei boschi!

Suggestiva e inebriante anche la bellissima Cascata di Cavalese, a soli 10 minuti da Carano e raggiungibile con una breve passeggiata tra boschi di abeti, ruscelli e sassi. Qui scorre il piccolo Rio Val Moena che, poco prima di sfociare nel torrente Avisio, dà vita alla cascata di Cavalese: un salto d’acqua di poco più di 20 metri che si tuffa in un piccolo lago.

Una passeggiata nel bosco fra un abete monumentale, un vivace ruscello, sassi dipinti da muschi e licheni e un punto d’osservazione sul salto d’acqua che invita a una full-immersion tra i profumi e i silenzi degli alberi; con escursioni e bagni nella foresta!

Alcuni consigli per la vostra escursione alla scoperta del Forest Bathing:

  1. Studiate e preparate bene il vostro itinerario
  2. Scegliete un percorso adatto alla vostra condizione fisica
  3. Portate vestiti ed attrezzatura idonei
  4. Consultate il bollettino metereologico
  5. Portate con voi il cellulare
  6. Lasciate informazioni sul vostro itinerario e sull’orario approssimativo di rientro
  7. Se non siete sicuri, non esitate ad affidarvi ad un professionista

Una coccola in più alla scoperta del benessere:
Grazie al nostro partner Vita Nova Trentino Wellness potrai completare il tuo viaggio alla scoperta del benessere e scoprire il nostro corso di riflessologia plantare* una tecnica di auto massaggio per ritrovare l’armonia fisica e psichica dell’organismo…

I benefici generali di questo trattamento sono:

  • ha un effetto benefico su stress, tensioni e stanchezza;
  • rinvigorisce gli organi ed aiuta ad eliminare l’eccesso di tossine donando benessere a tutto il corpo;
  • rilassa e riequilibra il sistema nervoso;
  • agisce sullo stato emotivo;
  • migliora la circolazione sanguigna e linfatica e l’ossigenazione del sangue;
  • stimola le difese immunitarie e la rigenerazione cellulare;
  • allevia i dolori

*Contatta il nostro staff per chiedere informazioni dettagliate: il nostro corso è su prenotazione.
Il corso di riflessologia plantare sarà attivo grazie ad un numero minimo di 6 partecipanti.

 

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