Trekking del benessere in Val di Sole: lo sci incontra lo yoga

Il racconto emozionante del nuovo trattamento wellness openair Trekking del Benessere in Trentino. Siamo andati in Val di Sole, all’Hotel Tevini, dove dopo lo sci tra le Dolomiti, ci siamo rilassati con una seduta di yoga.


Il 2012 è stato un anno intenso, ricco di soddisfazioni, gioie, ma anche inevitabilmente di stress. Guardando i miei cari, mentre impazzivano dietro ai regali di Natale con i loro volti un po’ stanchi, mi sono chiesta: come ricaricarli di nuova energia? La risposta è arrivata immediata: ho subito prenotato per tutta la famiglia il pacchetto “Trekking del Benessere” in Val di Sole.


Come un tempo, quando ero piccola e non c’erano amici e ragazzi a bloccarci, siamo saliti tutti in macchina e siamo partiti per una vacanza in famiglia tra le montagne del Trentino. Destinazione: Hotel Tevini, a Commezzadura.


Dopo qualche giorno di relax e coccole (soprattutto nella grotta d’acqua calda dell’hotel, dove abbiamo disteso ogni tensione con un rigenerante massaggio embrionale, cullati dalle onde), è arrivato finalmente il nostro appuntamento con il Trekking del Benessere. Abbiamo indossato l’abbigliamento da sci, e siamo partiti con l’accompagnatore dell’hotel verso le piste dello Skirama Dolomiti Adamello Brenta.
Da quanto non ci concedevamo una discesa tutti assieme? Baciati dai timidi raggi di gennaio, volavamo leggeri sulla neve, lasciando nella nostra scia tutte le ansie e i problemi accumulati nel 2012…


Attorno a noi, i paesaggi mozzafiato della Val di Sole: il profilo maestoso e lineare delle Dolomiti a separare il cielo azzurro dalle infinite distese di neve candida. Ci fermavamo ogni tanto, per assaporare il suono meraviglioso del silenzio e per ascoltare il nostro corpo, che si ricaricava con gli elementi della natura.
Torniamo in hotel, dove ci fermiamo nel parco, per una lezione di yoga. Avvolti da scenari mozzafiato, con l’aria frizzante di montagna ad accarezzarci il viso, il maestro ci accompagna in una seduta di meditazione. Non l’avevamo mai sperimentata: ma in pochi minuti, seguiti dalla voce guida, le nostre emozioni sono uscite in superficie, per liberarci da ogni pensiero negativo e inutile…

Anno nuovo … Vita Nova!

Ci raccontate il vostro ultimo viaggio in famiglia?

 

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